单日自然日光暴露与体力活动不能确证改变昼夜节律相位：一项贝叶斯交叉实验

一项在 bioRxiv 发布、尚未经同行评审的贝叶斯交叉实验，考察单日自然日光暴露与体力活动能否改变昼夜节律相位。研究以 41 名健康成人为对象，以暗光褪黑素起始时间（DLMO）为相位指标；研究提示，单日自然日光暴露与体力活动对 DLMO 的影响均无确证证据。该结论仅适用于这一健康成人样本、单日暴露与所测指标，不能推广到其他人群、更长暴露时长或其他节律指标。

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还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。